Tu exposes la situation telle que Toi tu la vis.
Tu commences par t’écouter et exprimer ce que tu ressens ici et maintenant.
Dès que tu sais décrire ce que tu ressens, tu te poses les bonnes questions.
Et voila ! En te parlant à toi-même, tu te recentres.
Nous te guidons avec bienveillance jusqu’à ce que tu intègres le mécanisme.
50 euros