Comment m’en sortir avec les croyances ?
Parmi les personnes qui utilisent la méthode, certaines ont parfois des difficultés à trouver la croyance qui est à l'origine de leur mal-être. D’autres refusent simplement l’idée de “rendre une croyance” parce qu’elles considèrent que c’est une incohérence dans la mesure ou l’émotion...
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Vers la Meilleure Version de Moi-Même avec le Guide Interactif !
Généralement, lorsque je décide de me lancer dans la pratique du "Nettoyage Mental", j'ai envie d'être pris(e) en main, un peu comme lorsque je vais consulter un thérapeute. C'est une réaction normale. Je peux être tenté par la facilité afin qu'on me mâche...
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Comment me recentrer lorsque je me sens perdu ?
Il est parfois difficile de me recentrer lorsque je suis en panique ou lorsque ma souffrance prend le dessus. Les mauvaises habitudes reviennent au galop et mon regard se tourne à nouveau vers l'extérieur pour trouver les réponses à mes problèmes. Cette vidéo...
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La Méthode au quotidien – quatrième partie (je retrouve la pleine santé)
C’est bien souvent parce que je veux régler mes problèmes ou que je suis inquiets pour mon état de santé que je commence à rechercher la solution miracle. Lorsque je débute la pratique, je suis dans cet état d’esprit et c’est normal. En...
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La Méthode au quotidien – troisième partie (la douleur)
La souffrance physique correspond un niveau très élevé de pollution mental. Cela signifie que je me suis négligé(e) depuis trop longtemps et qu’aujourd’hui mon Univers intérieur est en train de pourrir et sentir mauvais. « Rien ne se créer, rien ne se perd,...
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