La Méthode au quotidien – deuxième partie (introspection)
Lorsque je ressens souvent la même sensations désagréable ou qui revient régulièrement ou qui persiste même après m’être nettoyé(e), c’est le signe que j’ai en moi une ou plusieurs croyances « inconscientes ». C’est comme si je me disais à moi-même : «...
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La Méthode au quotidien – première partie (débuter en douceur)
Lorsque je débute, je considère basiquement une sensation comme étant soit agréable, soit désagréable. Ensuite avec la pratique il est plus facile de donner des nuances et d’être plus précis. (Joie, amour, beauté, etc... Peur, tristesse, injustice, etc...) Je n'hésite pas à utiliser...
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